Osłabione, nadmiernie wypadające, przesuszone, zniszczone włosy – niemal każda z nas boryka się z podobnymi problemami. Nic dziwnego, że pogarsza się ich kondycja, skoro wciąż męczymy je agresywnymi zabiegami stylizacyjnymi. Włosom nie pomagają również zanieczyszczone środowisko ani niezdrowy tryb życia. Jeśli chciałabyś polepszyć stan swoich włosów, sięgnij do darów natury – szczególnie zwróć uwagę na pokrzywę i skrzyp.


Pokrzywa – pospolite parzące ziele prawdziwym skarbem w pielęgnacji włosów

Pokrzywa boleśnie parzy i wywołuje bąble na skórze, dlatego należy do szczególnie nielubianych roślin. Warto jednak jak najszybciej zmienić o niej zdanie, ponieważ pełna jest walorów prozdrowotnych, wśród których szczególne miejsce zajmuje regeneracja i szybszy wzrost włosów. Pokrzywa występuje w większości regionów świata. Spotkać ją można w lasach, parkach, zaroślach, na terenach przydrożnych, nieużytkach oraz w okolicach domostw.


Skład pokrzywy jest bardzo bogaty, znajdziemy w nim: witaminy C i K, kwas pantotenowy, witaminę B2, a także karotenoidy, chlorofil, flawonoidy, fitosterole, kwasy organiczne, olejki eteryczne oraz minerały (krzem, jod, żelazo, wapń, siarkę, magnez, fosfor, potas). Naszpikowana cennymi substancjami pokrzywa jest rośliną bardzo silną i wytrzymałą, co zresztą przekłada się na jej zdolność do odżywiania i stymulacji włosów do intensywnego wzrostu.


Skrzyp polny – ciekawa roślina o bezcennych właściwościach

Zwykły, niepozorny chwast, którego obecność można zaobserwować na każdej podmokłej łące i polu, na skrajach lasów, w dołach i na ugorach, a tak wielkie możliwości! Skrzyp polny uznawany jest za najbogatsze roślinne źródło krzemu. To właśnie dzięki pokaźnej zawartości tego pierwiastka, roślina ta jest jednym z najlepszych naturalnych środków wspomagających odnowę włosów, dodających im siły, blasku i witalności oraz pobudzających ich porost. Obok krzemu w skrzypie polnym znajdziemy również inne minerały, a także witaminy, flawonoidy, fitosterole, kwasy organiczne, saponinę.


włosy


Skrzyp i pokrzywa na włosy – jak je stosować?

Włosy słabe, łamliwe, przesuszone, matowe, niezdrowo wyglądające – jeśli chcemy poprawić ich kondycję, nie ma nic lepszego niż wizyta w sklepie zielarskim i zaopatrzenie się w ziele pokrzywy i skrzypu. Jak wzmocnić włosy z pomocą tych ziół? Wykorzystać je można na kilka różnych sposobów zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Możemy pić z nich napary, płukać i nakładać na włosy, a także przygotowywać z nich odżywcze lotiony. W sklepach i aptekach dostępne są także gotowe suplementy diety zawierające pokrzywę i skrzyp. Niezwykle cenne i godne uwagi są też soki ze świeżej pokrzywy i skrzypu, które można kupić w sklepach z prozdrowotnymi produktami.

 

Ziołowe herbatki z pokrzywy i skrzypu

Codzienne popijanie herbatek z pokrzywy i skrzypu pomoże nie tylko naszym osłabionym lub zniszczonym włosom, ale również kompleksowo wspomoże oczyszczanie organizmu z toksyn. Zyska na nich także nasza skóra i paznokcie oraz układ trawienny. Z pokrzywy i skrzypu możemy zrobić ziołową mieszankę lub zaparzać je osobno. Wystarczy zalać je wrzątkiem, przykryć, odczekać 10 minut i gotowe! Jeśli mamy trochę więcej czasu, możemy pokusić się o przyrządzenie odwaru – 2,5 łyżki ziół zalewamy dwoma szklankami wody i gotujemy na malutkim ogniu przez około 10 minut. Odcedzamy i gotowe!


Płukanki z pokrzywy i skrzypu

Pokrzywa i skrzyp to także świetna baza do prozdrowotnych płukanek. W tym celu zaparzamy pokaźną garść ziół, po 15 minutach odcedzamy, wlewamy do miski, dodajemy tyle wody, aby móc swobodnie zanurzyć włosy. Taką ziołową kąpiel najlepiej wykonać tuż po umyciu włosów. Regularne płukanki wzmocnią nasze cebulki, włosy będą mniej wypadać, będą zdrowsze, gładsze i bardziej lśniące.

 

Maska na włosy z pokrzywą i skrzypem w roli głównej

Wzmacniająco-odżywczo-regenerująca maska z pokrzywy i skrzypu to prosty, skuteczny, a co najważniejsze – naturalny sposób na poprawę kondycji włosów. Zioła zaparzamy, następnie odcedzamy i miksujemy na dość gładką masę. Dodajemy nieco oleju (najlepiej lnianego) lub oliwy. Po uzyskaniu odpowiedniej konsystencji nakładamy maseczkę na włosy i lekko wmasowujemy w skórę głowy. Zmywamy po około 30 minutach.

Chcesz poprawić kondycję włosów? Pokrzywa i skrzyp polny do usług Ocena: 4/5 Ilość głosów: 5
Komentarze(2)
    • ~Marta
      27 czerwiec 2016

      Wiadomka, że trzeba takie rzeczy brać z głową. Ja postawiłam na szampon biotebal z biotyną i żeńszeniem. Skończyłam niedawno 3miesięczna kurację, teraz zrobiłam przerwę. Bardzo pomógł, bo włosy przestały tak nagminnie wypadać, sprawiają wrażenie gęściejszych. Jednak warto odwiedzać apteki w poszukiwaniu nowości :)

      • ~rozelia
        29 wrzesień 2016

        Najlepsze efekty miałam po łykaniu kapsułek oeparol na włosy i paznokcie, one są z olejem z wiesiołka. Dzień w dzień przez ponad 3 miesiące łykałam te kapsułki aż zauważyłam, że włosy są gęściejsze i nie są matowe, efekty się utrzymują. Taką kurację warto sobie zrobić.