Cienkie włosy – jak pielęgnować je za pomocą kosmetyków
Cienkie włosy są problematyczne – częściej się łamią, są podatne na zmianę pogody i ciężko je ułożyć – nawet długo stylizowana fryzura potrafi szybko oklapnąć. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja. Takie włosy wymagają najczęściej codziennego mycia – dla wielu kobiet może to być utrudnienie, ale warto zmienić swoje przyzwyczajenia. Wszelkie zanieczyszczenia osadzające się na włosach w ciągu dnia i wydzielający się łój dodatkowo obciążają delikatne włosy (wydają się one wtedy jeszcze bardziej przylegające do głowy). Wybieraj delikatne szampony, bez SLS i innych chemicznych środków. Od czasu do czasu możesz zastosować szampon z chemicznym składem, aby odpowiednio doczyścić skórę głowy. Oczywiście, nie musisz myć włosów codziennie, jeżeli nie masz problemów z ich nadmiernym przetłuszczaniem – możesz je myć np. co drugi dzień. Wskazane jest także używanie odżywek – odpowiednio nakładane nie obciążą włosów. Posiadaczki cienkich włosów powinny aplikować odżywki głównie na końcówki włosów i unikać ich kontaktu ze skórą. Warto sprawdzić kosmetyki zwiększające objętość włosów.
Jak stylizować cienkie włosy?
Do stylizacji cienkich, rzadkich włosów możesz używać pianki – wybieraj te, które również zwiększają objętość. Jeśli nie musisz, nie stosuj wosków, nabłyszczacza czy lakieru. Kiedy jednak nie możesz całkiem zrezygnować z lakieru, używaj go jedynie do utrwalenia fryzury. Kiedy suszysz włosy, nie pocieraj ich ręcznikiem – spowoduje to ich plątanie się i dodatkowo je osłabi. Jeżeli możesz, zrezygnuj także z suszarki i pozwól swoim włosom wyschnąć naturalnie. Staraj się nie czesać mokrych włosów, a jeżeli już, to rób to niezwykle delikatnie, za pomocą grzebienia z szeroko rozstawionymi zębami. Na końcówki włosów możesz też nałożyć odrobinę serum, które zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek (cienkie włosy są na to bardzo podatne). Nie tapiruj włosów, bo możesz je zniszczyć i połamać. Jeśli już suszysz włosy suszarką, rób to z głową skierowaną w dół (zwiększy to ich objętość). Pomocny będzie też dostępny w drogeriach puder unoszący włosy u nasady.
Jak dbać o delikatne włosy na inne sposoby?
Na wygląd włosów duży wpływ ma dieta. Musi być ona bogata w mikroelementy. Staraj się jeść czerwone mięso, jaja, pełnoziarniste pieczywo, kaszę gryczaną, czosnek, warzywa i owoce. Pomocne mogą okazać się również suplementy diety – w swoim składzie powinny mieć przede wszystkim cynk, żelazo, miedź, skrzyp i witaminy z grupy B. Zadbaj też o odpowiednie nawodnienie organizmu.
Wiele kobiet chwali sobie masaż głowy specjalnym masażerem. Poprawia on ukrwienie skóry głowy i pobudza cebulki włosowe do wzrostu. Taki masaż należy wykonywać delikatnie, bez zbędnego pocierania. Uwaga, u niektórych taki masaż może spowodować łupież. Jeśli rzadkie włosy to twoja zmora, rozważ wizytę u specjalisty – trychologa. Znajdzie on powód twoich problemów z włosami i doradzi odpowiednie zabiegi.
Jak strzyc cienkie włosy?
Delikatne włosy najlepiej przycinać co 2–3 miesiące. Zrezygnuj z długich pasm, odpowiednia będzie fryzura krótka lub do ramion. Dobrym rozwiązaniem jest wycieniowanie włosów, ale musi być ono subtelne. Warto też rozważyć zmianę koloru– zbyt ciemne lub jasne włosy uwydatniają ich delikatność. Wybierz się do zaufanego fryzjera, który dobierze fryzurę odpowiednią dla twojej urody.
Wiele kobiet nie wie, jak pielęgnować włosy cienkie. Nawet drobna zmiana przyzwyczajeń może zdziałać cuda. Kluczem do zdrowych i pięknie wyglądających włosów jest ich odpowiednia pielęgnacja.
