Pajączki na nogach – przyczyny
Aby skutecznie pokonać wroga, należy bliżej go poznać. Zaczynamy!
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, skąd biorą się pajączki. Według specjalistów przyczyny powstawania naczynek są złożone, jednak jako jeden z kluczowych czynników wymieniane są uwarunkowania genetyczne oraz hormony. Estragon osłabia naczynia włosowate, sprawiając tym samym, że tracą one sprężystość i znacznie się poszerzają. A jeśli dodasz do tego stojącą pracę, nadwagę i częste opalanie, możesz być pewna, że wkrótce twoje nogi pokryje siateczka bladoczerwonych nitek.
Poszerzone naczynka wskazują na problemy związane z zaburzeniami krążenia, dlatego już we wczesnym stadium nie powinny być bagatelizowane. Pamiętaj, że konsekwencją zaniedbania bywają nie tylko mało estetyczne zmiany na nogach, lecz także problemy zdrowotne, m.in. żylaki. Unikaj zatem siedzenia z nogą założoną na nogę, nadmiernych ekspozycji na słońce, rozważ odstawienie tabletek antykoncepcyjnych lub zamianę na inny ich rodzaj i koniecznie skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia optymalnej metody leczenia.
Skuteczne sposoby na pajączki na nogach
Ukrywanie problemu pod rajstopami czy grubą warstwą pudru jest mało skuteczne i nie zdaje egzaminu podczas upałów. Co więcej, pogarsza nastrój. Ciągle trzeba się pilnować, sprawdzać czy defekt nie jest widoczny, albo po prostu zrezygnować z odsłaniania nóg. Ale chodzenie tylko w długich spódnicach i spodniach bywa mało atrakcyjne w środku lata. Zatem jak pozbyć się pajączków na nogach? Przede wszystkim należy wzmocnić ścianki naczyń krwionośnych włączając w dietę produkty zawierające witaminę C. Opcjonalnie można sięgnąć po preparat z rutyną dostępny w aptece. W twoim menu nie powinno zabraknąć smakołyków obfitujących w witaminę A, E oraz cenne mikroelementy.
Na pomoc w walce z pajączkami przybywa także medycyna estetyczna. Jeśli jeszcze nie potrzebujesz interwencji chirurga, możesz skorzystać z zabiegów takich jak: skleroterapia, która polega na wstrzykiwaniu do chorobowo zmienionego naczynka specjalnego preparatu, bądź laseroterapia – zabieg polega na naświetlaniu rozszerzonych naczynek światłem lasera. Jest to niemal bezbolesna i niezwykle popularna metoda. Do usuwania pajączków polecane bywają maści, żele, spraye, a także tabletki dostępne w aptekach. Z kolei lekiem preferowanym przez miłośników medycyny naturalnej jest ocet jabłkowy nakładany na chorobowo zmienione miejsca w formie okładów. Z jakim skutkiem? Opinie w tym temacie są podzielone.
Co to są haluksy?
Z pewnością nieraz widziałaś reklamy super skutecznych metod na pozbycie się haluksów. Być może słyszałaś o tej dolegliwości, ale nie wiesz, czego dokładnie dotyczy. W telegraficznym skrócie:
Haluksy – choroba zwyrodnieniowa, zwana także paluchem koślawym, polega na zniekształceniu stopy i dotyczy głównie kobiet. Według statystyk haluksy ma niemal połowa przedstawicielek płci pięknej, a przyczyną są oczywiście buty na obcasie, nadwaga, stojący tryb życia oraz płaskostopie. Schorzenie często powoduje ból i trudności w chodzeniu. Na tym jednak nie koniec. O rozwoju palucha koślawego decyduje także genetyka, czyli np. dziedziczymy tzw. egipski kształt stopy lub specyficzne ustawienie kości śródstopia. Jak walczyć z haluksami?
Jak pozbyć się haluksów?
O skuteczności leczenia decyduje czas. Im szybciej zgłosisz się na konsultację do ortopedy, tym większe szanse na pozbycie się haluksów lub też zahamowanie ich dalszego rozwoju. W pierwszym stadium choroby możliwe jest łagodzenie jej skutków za pomocą farmakoterapii, zabiegów fizjoterapeutycznych i doboru optymalnego obuwia z wyprofilowaną wkładką. Polecane są także plastry i żelowe osłony oraz kliny międzypalcowe, które zmniejszają ból i tarcie, a co najważniejsze –przywracają palcom właściwe ustawienie. Podobne działanie wykazuje opaska na haluksy. Nieco bardziej zaawansowanym urządzeniem jest aparat korekcyjny na dzień lub na noc. Leczenie zapobiegawcze haluksom nie zawsze przynosi pożądane efekty. Przy nasilonych zmianach konieczne jest leczenie operacyjne. Wiele osób rezygnuje z kuracji medycznych na rzecz domowych sposobów. Warto podkreślić, że znajdują one uzasadnienie tylko w przypadku, gdy zmiany nie są zaawansowane oraz jako uzupełnienie terapii zleconej przez specjalistę. Co więcej, domowe sposoby na haluksy mogą jedynie złagodzić ból i spowolnić proces zniekształcania stopy.
Specjaliści zwykli mawiać, że kluczem do sukcesu jest profilaktyka i wybór odpowiedniej metody leczenia, ta zaś zależy od stopnia rozwoju choroby. Jeśli masz haluksy, nie zwlekaj z wizytą u ortopedy. Szpilki zakładaj tylko na wyjątkowe okazje, zapytaj lekarza o terapię ultradźwiękami i wkładki ortopedyczne. Traktuj dobrze swoje stopy, a zaniosą cię na kraniec świata.
