Postanowienia noworoczne – odpowiednio zadbam o twarz
Jeśli masz problem z brakiem motywacji do kompleksowej pielęgnacji skóry twarzy, to postanowienie jest dla ciebie. Twoja twarz na pewno ci się odwdzięczy, jeżeli codziennie będziesz ją dokładnie oczyszczać z zanieczyszczeń za pomocą żelu do twarzy, mleczka i toniku. Zwróć uwagę na rodzaj swojej cery i dobierz odpowiednią serię kosmetyków. Nigdy nie zapominaj o dokładnym demakijażu. Postaraj się dwa razy w tygodniu nakładać na skórę maseczki i stosować delikatnie oczyszczające peelingi. Zadbaj o swoją cerę, zwłaszcza jeśli jest dość problematyczna (mowa tu np. o trądziku lub pękających naczynkach). Odpowiednie odżywianie skóry sprawi, że cera odzyska swój blask, będzie promienna, nawilżona, a dzięki temu będziesz się czuła znacznie lepiej.
Nie będę zaniedbywać włosów
Masz dość swoich suchych, nieukładających się włosów? Zacznij o nie odpowiednio dbać. Bądź też delikatna – nie szarp włosów, nie rozczesuj ich, gdy są mokre ani nie pocieraj ręcznikiem. Ogranicz używanie lokówki, prostownicy i suszarki do minimum. Masz dużo (nawet za dużo) kosmetyków do włosów? Zastanów się, czy naprawdę potrzebujesz ich wszystkich. Uwierz, że wystarczą ci sprawdzone, dobrane do potrzeb twoich włosów odżywki i maski, najlepiej na bazie naturalnych składników. Zwróć uwagę na delikatne szampony bez SLS. Zimą noś czapkę, a latem kapelusz, który ochroni zarówno włosy, jak i cebulki.
Podstawowe postanowienia noworoczne? Będę pić dużo wody
To postanowienie noworoczne może i brzmi śmiesznie, ale korzystnie wpłynie na cały twój organizm. Często zapominamy o wodzie, a powinnyśmy wypijać dziennie ok. 1,5–2 litrów tego płynu. Postaraj się pić wodę regularnie – w małych ilościach, ale często. Niech mała butelka niegazowanej wody stanie się kolejnym ważnym przedmiotem w twojej torebce. Nie pozwól, aby twój organizm się odwodnił. Picie wody pobudza metabolizm, nawilża skórę od środka, redukuje cellulit, oczyszcza organizm z toksyn, dodaje energii – to tylko kilka z wielu zalet regularnego picia wody.
Będę używać kremów z filtrami
Każda z nas zdaje sobie sprawę ze szkodliwego wpływu promieni słonecznych na skórę, ale tak naprawdę niewiele z nas stosuje kremy z odpowiednim filtrem UV. Skóra, zwłaszcza na twarzy, jest delikatna, dlatego krem stosowany pod podkład powinien zawierać filtry. Opalenizna wygląda naprawdę ładnie i seksownie, ale skóra nie może być wręcz spalona słońcem. Filtry UV nie sprawią, że się nie opalisz – one ochronią skórę przed poparzeniami słonecznymi. Jeśli masz bardzo jasną karnację, stosuj kremy minimum 30 SPF, do ciemniejszych karnacji można wybierać nieco mniejsze faktory. Bez kremów z filtrem, zwłaszcza latem, ani rusz!
Zadbam o dłonie i stopy. Proste postanowienia noworoczne
Co jest wizytówką kobiety? Oczywiście dłonie – to one zdradzają nasz prawdziwy wiek. Dlatego nie należy ich pomijać w codziennej pielęgnacji. Nie możesz dopuścić do przesuszenia skóry dłoni, a to dokuczliwa przypadłość, zwłaszcza zimą. Regularnie smaruj dłonie odpowiednim kremem nawilżającym, np. z mocznikiem. Nie powinnaś zapominać także o stopach, zwłaszcza latem, kiedy na co dzień je odkrywamy, nosząc lekkie sandały lub klapki. Postaraj się codziennie smarować stopy odżywczym kremem (najlepiej nakładać grubą warstwę na noc i założyć specjalne skarpetki). Raz na tydzień zapewnij stopom relaksującą kąpiel, np. z olejkiem lawendowym.
To nasze propozycje urodowych postanowień noworocznych – niech będą dla ciebie inspiracją. Warto wytrwać w tego rodzaju postanowieniach, bo dzięki nim zyskamy piękny wygląd i zwiększymy swoją pewność siebie.
