Czym jest Vit B Complex?
To wysokiej jakości suplement diety, który można kupić bez recepty. Jest doskonałym źródłem witamin z grupy B, które niezbędne są do tego, aby nasz organizm funkcjonował właściwie. Aby produkt miał jeszcze lepsze działanie, producent zdecydował się wzbogacić go substancjami takimi jak np. PABA, cholina oraz inozytol. Są one bardzo cenne w przypadku osób aktywnych fizycznie.
Jak działają witaminy z grupy B?
Jest to grupa obejmująca witaminy, które:
– wpływają na efektywny metabolizm,
– sprawiają, że nie brakuje nam energii,
– wpływają korzystnie na koncentrację,
– są niezbędne do tego, aby inne składniki odżywcze mogły zostać w pełni wykorzystane.
Vit B Complex – skład
Producent Vit B Complex zadbał o to, aby skład obejmował niezwykle cenne dla organizmu witaminy. Dzięki temu każdy, kto sięga po ten suplement i stosuje go zgodnie z zaleceniami, może być pewny, że jest bezpieczny, a osiągnięcie obiecywanych przez producenta efektów jest naprawdę możliwe. Podstawę składu stanowią oczywiście witaminy z grupy B, bez których – jak wspomnieliśmy już wcześniej – nasz układ mięśniowy nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Dodatkowo w produkcie znalazły się substancje korzystnie wpływające na produkcję energii, a także zwiększające zdolności adaptacyjne organizmu. Zażywanie suplementu Vit B Complex to także efektywne wsparcie dla układu nerwowego.
W składzie Vit B Complex znajdują się następujące substancje:
– witamina B1,
– witamina B2,
– witamina B3,
– witamina B5,
– witamina B6,
– kwas foliowy,
– witamina B12,
– biotyna,
– cholina,
– PABA.
Witamina B1 sprawia, że pozyskiwanie energii z węglowodanów jest zdecydowanie prostsze. Jest ona niezbędna do tego, aby napięcie mięśniowo-nerwowe było prawidłowe. Wpływa na procesy regeneracyjne organizmu. Uczestniczy wraz z witaminą B6 oraz B12 w procesie produkcji serotoniny w mózgu.
Witamina B2 uczestniczy w procesie przemian wszystkich najważniejszych składników pokarmowych. Im więcej ćwiczymy, tym więcej witaminy B2 musimy dostarczyć do naszego organizmu. Trzeba pamiętać, że ryboflawinę – bo tak właśnie inaczej nazywa się witamina B2 – tracimy podczas wysiłku fizycznego. Kiedy w naszym organizmie jest jej zbyt mało, mogą pojawić się takie objawy, jak zawroty głowy, zmęczenie, trudności z koncentracją czy bezsenność.
Witamina B3, czyli niacyna, jest niezbędna do tego, aby możliwe było wytwarzanie energii na drodze przemian tlenowych. Kiedy witaminy B3 jest w naszym organizmie za mało, procesy metaboliczne zwalniają, pojawiają się trudności z koncentracją i zmęczenie
Witamina B5 jest niezbędna do tego, aby możliwe było uwolnienie energii zgromadzonej w węglowodanach, tłuszczach oraz białkach. Kiedy intensywnie ćwiczymy – chodzi zwłaszcza o trening siłowy – zapotrzebowanie na witaminę B5 (kwas pantotenowy) może się zwiększać.
Kwas foliowy reguluje pracę układu nerwowego, jego niedobór może prowadzić do problemów z układem pokarmowym i zaburzeń trawienia.
Witamina B12 odpowiada za prawidłowy przebieg syntezy białek oraz kwasów nukleinowych. Jest substancją uczestniczącą również w przemianie cukrów oraz tłuszczów. Trzeba pamiętać, że niedobory witaminy B12 są szczególnie niebezpieczne.
Do objawów zbyt niskiego poziomu witaminy B12 zalicza się:
– osłabienie organizmu,
– zawroty głowy,
– spadek wagi bez zmiany dotychczasowego sposobu odżywiania się,
– ubytek masy mięśniowej,
– brak apetytu,
– rozdrażnienie.
Vit B Complex – sklep
Omawiany produkt jest dostępny bez recepty. Znajdziemy go w wielu sklepach z suplementami diety, które działają zarówno stacjonarnie, jak i internetowo. Wynika to z ogromnej popularności tego suplementu diety, który jest naprawdę bardzo skuteczny, świetnie wspomaga nasz organizm i cieszy się doskonałymi opiniami.
Vit B Complex – dla kogo?
Suplement diety został stworzony z myślą o osobach, które stawiają na naprawdę intensywny trening. Jego stosowanie to najlepszy sposób na to, aby pokryć zapotrzebowanie organizmu na niezwykle istotne witaminy z grupy B. Po suplement Vit B Complex sięgać mogą również osoby, którym dokucza chroniczne zmęczenie. Sprawdza się świetnie w przypadku tych, którzy żyją w nieustannym stresie, a także tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez kawy.
Vit B Complex – dawkowanie
Suplement diety ma bardzo wygodną postać, dostępny jest w formie kapsułek, których zażycie jest bardzo proste. Można stosować go zarówno w dni treningowe, jak i przeznaczone na odpoczynek. Dawka jest dokładnie taka sama niezależnie od tego, czy danego dnia zamierzamy trenować, czy też nie. Według producenta należy stosować jedną kapsułkę suplementu dziennie w trakcie posiłku lub po nim. Jest to dawka w zupełności wystarczająca. Co ważne, nie należy samodzielnie przekraczać zalecanej przez producenta dawki.
Vit B Complex to wysokiej jakości suplement, który pomaga w uzupełnianiu ewentualnych niedoborów witamin z grupy B. Jest to produkt bezpieczny i łatwo dostępny, co z pewnością powinno przekonać do jego wypróbowania.
